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Strategien gegen die Erschöpfung:
 Die Betreuung und Pflege eines Alzheimer-Demenz-Patienten ist in seelischer wie körperlicher Hinsicht anspruchsvoll und anstrengend. Sehr leicht kann es daher bei der Pflegeperson zu psychischer und physischer Erschöpfung kommen.
Die aktiven Anforderungen – wie etwa die Hilfe beim Baden, Gehen und Anziehen – kosten viel körperliche Kraft. Daher ist es ausgesprochen problematisch, wenn ein Alzheimer-Demenz-Patient von einer einzigen Person betreut und gepflegt wird. Aus diesem Grund sollte der Betreuer seine eigenen Grenzen erkennen und sich auch nicht davor scheuen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Zusätzliche Unterstützung anzunehmen, ist nicht peinlich und darf keine Schuldgefühle erzeugen – die Bedürfnisse des Betreuers sind genau so wichtig wie jene des Alzheimer-Demenz-Patienten selbst.
Falls Familienmitglieder und Freunde ihre Hilfe anbieten, sollte die Verantwortung aufgeteilt werden, so lange alle Beteiligten mit einer solchen Regelung einverstanden sind. Regelmäßige Hausbesuche von professionellen Pflegepersonen bzw. die Betreuung in einem Tageszentrum oder Pflegeheim stellen ebenfalls gute Alternativen dar.
Während des gesamten Krankheitsverlaufs durchlebt der verantwortliche Betreuer viele unterschiedliche Gefühlszustände – Wut, Einsamkeit, Sorgen, Trauer, Schuld oder Schamgefühl. Es wäre falsch, zu versuchen, das alleine durchzustehen. Es ist sinnvoll und gut, sich beraten zu lassen, Probleme mitzuteilen und sich Zeit für seine persönlichen Bedürfnisse zu nehmen. Familie und Freunde können dabei wichtigen Beistand leisten. Alzheimer-Demenz-Selbsthilfegruppen sind speziell darauf ausgerichtet, Betreuer von Alzheimer-Demenz-Patienten zu unterstützen.
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wurde in diesem Text auf eine Umsetzung der geschlechtssensiblen Schreibweise verzichtet. Alzheimer-Demenz betrifft Frauen und Männer gleichermaßen und auch die Betreuung wird von Frauen und Männern übernommen. Ebenso gibt es zahlreiche Ärztinnen und Therapeutinnen! Wir bitten um Verständnis!
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